近來(lái)，唐山藝術(shù)培訓學(xué)校星海拉了一票舞蹈老師，請他們在自己學(xué)員下課的時(shí)候，問(wèn)問(wèn)他們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習舞蹈，通過(guò)學(xué)習舞蹈自己身上有了哪些明顯的變化。
回答太多，覆蓋了5~50歲的年齡層，唐山藝術(shù)培訓學(xué)校星海從中挑選比較有借鑒意義的給大家看一下~也歡迎大家給唐山藝術(shù)培訓學(xué)校星海留言。

22歲 某大學(xué)理工科一級軟妹
練了舞蹈以后，覺(jué)得沒(méi)什么堅持不下來(lái)的事情了。

23歲 鋼鐵幼師
再也沒(méi)有煩心事了，沒(méi)有什么是跳一個(gè)小時(shí)解決不了的，如果有，就再跳一個(gè)小時(shí)。

26歲 互聯(lián)網(wǎng)民工 未脫發(fā)
身型的好轉，情緒的舒緩。
有的人喜歡跑步，有的人喜歡游泳，我就喜歡跳舞，哪種運動(dòng)能帶給我內心的平靜，放松的心態(tài)，舒爽的運動(dòng)體驗，就去選擇它就好了。
很簡(jiǎn)單的，不用為了那么多好處去做，為了想做去做。
長(cháng)這么大，這點(diǎn)勇氣還是要有的。

19歲 大一小白 jazz狂熱愛(ài)好者
撿到了男神算不算。
一直有跳舞的習慣，從小跳到大，除了手腳更靈活、協(xié)調性好、怎么吃都不胖以外也沒(méi)覺(jué)得有什么特別大的好處，直到今年，我大一開(kāi)學(xué)的時(shí)候，軍訓的休息時(shí)間被教練拉出來(lái)才藝表演，我就跳了一段爵士，被同學(xué)拍了小視頻，還傳的挺廣的，后來(lái)街舞社團聯(lián)系我要我去參加他們社團，后來(lái)暗暗喜歡一個(gè)一起練舞的學(xué)長(cháng)，前幾天被！表！白！了！ 我愛(ài)跳舞！

22歲 某大學(xué)理工科一級軟妹
練了舞蹈以后，覺(jué)得沒(méi)什么堅持不下來(lái)的事情了。

43歲 半全職媽媽 永遠在路上
當時(shí)學(xué)跳舞主要是為了和家里的小崽子爭口氣。
小丫頭越來(lái)越大，學(xué)會(huì )反問(wèn)了，我說(shuō)她兩句就問(wèn)我“那你怎么不培養個(gè)愛(ài)好”“你堅持過(guò)什么呀”“媽媽是不是要做出榜樣以后媽媽的話(huà)才有說(shuō)服力啊”。
好啊，那我就讓你看看媽媽是怎么堅持做一件事的。
挺難的說(shuō)實(shí)話(huà)，一把年紀了還要壓腿，不過(guò)倒是效果不錯，小崽子看我風(fēng)雨無(wú)阻的練舞掰腿，比以前有長(cháng)性了。
小孩子真的是說(shuō)不聽(tīng)，那我就做出來(lái)給她看。

37歲 HRBP 只做自己想做的
進(jìn)入外企以后發(fā)現以前在國企完全不同，每個(gè)人都不那么“安逸”。
大家的工作都不輕松，卻好像都很重視身體的健康和體態(tài)的美好，再累也要擠出時(shí)間鍛煉，從小喜歡跳舞卻沒(méi)好好學(xué)的我就有了新的方向，與其在健身房逼著(zhù)自己跑一個(gè)又一個(gè)5公里，和一群不知年齡的女人練瑜伽，我還不如去學(xué)舞蹈。
所以我每周都會(huì )抽出兩天的晚上去練舞，后來(lái)身型越來(lái)越好，以前不敢穿的衣服現在都敢穿了，四十來(lái)歲了還在辦公室被一群新畢業(yè)的小屁孩叫神仙姐姐。

27歲 會(huì )計 電影愛(ài)好者
快樂(lè )，當你忘情地做一件你喜歡的事情的時(shí)候，你會(huì )感到無(wú)比的滿(mǎn)足和快樂(lè )。

33歲 新手媽媽 非主流廣告公司高管
恰到好處的全身舒爽感。
自己是一個(gè)對分寸感要求很高的人，菜品入口的那一分火候，唱歌時(shí)一個(gè)尾音的及時(shí)收住，跳舞的每一個(gè)動(dòng)作的恰到好處，對我而言十分重要。
我在舞房對著(zhù)音樂(lè )合拍，每個(gè)動(dòng)作都恰好對上節奏的時(shí)候，那種成就感，足以讓我忘卻之前的所有苦累辛酸。
對著(zhù)鏡子調整動(dòng)作，呈現出一個(gè)美的自己，多開(kāi)心?。?！

26歲 視覺(jué)設計師
跳舞告訴我的重要的事是，很多認為不可能的事，是真的可以完成。

5歲半 超愛(ài)粉色的點(diǎn)點(diǎn)
我每赤學(xué)會(huì )一個(gè)新的舞，麻麻就會(huì )給我買(mǎi)一個(gè)新裙紙。
不是，不是那個(gè)老師一起跳的，是我自己跟著(zhù)音樂(lè )跳的，那樣的舞。

27歲 民族舞和馬拉松愛(ài)好者
跳舞所帶來(lái)的好處遠不止學(xué)會(huì )了哪一支熱門(mén)的舞曲，在某次演出上贏(yíng)得一片喝彩，在舞蹈大賽上獲得好的名次...它和跑步一樣，它們真正帶給你的是敢于突破和嘗試找到新的自我，挖掘自己的潛力，和自己較勁，不斷地學(xué)習新的東西，超越別人和被別人超越，我可能不是好的舞者，但我永遠不會(huì )停下追逐舞世界的腳步。

24歲 一個(gè)覺(jué)得自己很重要的人
開(kāi)始為了減重而跳舞，兩年之后帶給我的回報卻比減重大得多。
那時(shí)為了每天練舞，放棄了無(wú)效社交和大部分娛樂(lè )活動(dòng)，想著(zhù)變成老師那樣舞者打著(zhù)雞血努力著(zhù)，半年多就瘦下來(lái)了。
更厲害的，跳舞這兩年里，不會(huì )像以前一樣患得患失，覺(jué)得自己這里不行那里不行，遇見(jiàn)困難不會(huì )退縮，想想自己在舞房一遍一遍練舞的樣子，自制力、恒心和認真生活的態(tài)度，讓我分分鐘燃起來(lái)充滿(mǎn)力量。
真的，沒(méi)什么在怕的。

重要的是，我對未來(lái)充滿(mǎn)了希望，未來(lái)會(huì )好么？會(huì )的。

其實(shí)看了這么多答案，無(wú)非是說(shuō)一點(diǎn)：跳舞讓大家發(fā)現了更多人生的可能性。

改變是從什么時(shí)候開(kāi)始的？是從你做出要改變的決定那一刻開(kāi)始的。
當然很多人會(huì )說(shuō)，“學(xué)跳舞要從小打基本功啊，半路出家學(xué)不好的”，“這么大歲數了，折騰這個(gè)干嗎啊”，“我肯定堅持不下來(lái)，工作都那么累哪有心情跳舞”“學(xué)這個(gè)干嘛啊，不當吃喝，投入和回報不成正比”...

但是做一件事情的原因，不該是這件事情會(huì )給我帶來(lái)立竿見(jiàn)影的好處，不該是讓我擁有出去炫耀的資本，更不該是我在什么年齡段就該做什么。
做一件事的原因，應該是我想去做，做這件事讓我快樂(lè )，做這件事會(huì )讓我覺(jué)得我是我。

我們只是蕓蕓眾生之間的自己，很多時(shí)候，我們努力十分，才得一分的回報；但是那沒(méi)有回報的九分，就白白浪費了嗎？不啊，就是因為累積了過(guò)去沒(méi)有回報的九分，才造就日后可用的我們。

唐山藝術(shù)培訓學(xué)校星海祝大家在跳舞中，找到真正的快樂(lè )，真正的自己。